Verschiedene therapeutische Ansätze fördern die körperliche, emotionale und geistige Gesundheit und zielen darauf ab, Spannungen und Blockaden im Körper zu lösen, die Blutzirkulation und das Körperbewusstsein zu verbessern, wodurch das allgemeine Wohlbefinden gesteigert wird.
Klassische Körpermassage
120 CHF / 60 Min.
Ganzkörperbehandlung mittels verschiedener Techniken wie sanfter Streichbewegung, Drücken, Rollen und Kneten der Muskeln, gezielten Reibens oder Kreisens über bestimmte Muskelgruppen, rhythmischer Klopftechniken und Vibrieren. Intensität und Druck werden den Bedürfnissen angepasst.
Nacken-/Rückenmassage
60 CHF / 30 Min.
Die spezifische Massage zielt darauf ab, Schmerzen zu lindern, Verspannungen zu lösen und die Flexibilität in diesen Bereichen zu verbessern. Durch gezieltes Kneten, Reiben und Drücken werden Muskelverspannungen im Nacken und im Rücken gelöst und die Flexibilität der Muskeln verbessert.
Ganzkörperpackungen
180 CHF / 90 Min.
Bei diesen Behandlungen, auch Body Wraps genannt, wird der gesamte Körper mit entsprechenden Substanzen umhüllt. Die Inhaltsstoffe helfen, überschüssige Flüssigkeiten aus dem Körper zu ziehen, sie pflegen und versorgen die Haut mit Feuchtigkeit und verbessern das Erscheinungsbild. Die wärmenden oder kühlenden Eigenschaften der Wraps lindern Muskelschmerzen, Gelenkbeschwerden und Verspannungen und verhelfen zu Ruhe und Gelassenheit.
Fussreflexzonenmassage
120 CHF / 60 Min.
Die Fussreflexzonenmassage basiert auf der Annahme, dass bestimmte Bereiche der Füsse, die als Reflexzonen bezeichnet werden, mit verschiedenen Organen und Systemen im Körper verbunden sind. Durch das gezielte Massieren werden die Reflexzonen stimuliert, der Energiestrom wird im entsprechenden Organ oder System ausgeglichen und harmonisiert. Die Behandlung kann als ergänzende Therapie neben der medizinischen Behandlung verwendet werden.
Honigmassage
120 CHF / 60 Min.
Ganzkörper-Wellnessanwendung, bei der Honig auf die Haut aufgetragen und dann mit sanfter Bewegung eingearbeitet wird. Der Honig wirkt als Peeling, das abgestorbene Hautzellen entfernt und die Haut glättet. Er spendet Feuchtigkeit und hilft, sie geschmeidig zu halten. Durch die Massage wird die Durchblutung angeregt, was helfen kann, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Wie bei den meisten Massagearten kann eine Honigmassage dazu beitragen, Stress abzubauen und tiefe Entspannung zu fördern.
Gua Sha
120 CHF / 60 Min.
Der Begriff stammt aus dem Mandarin und bedeutet «Gua» für «kratzen» und «Sha» für «Sand» und wird typischerweise mit einem spatelförmigen Werkzeug aus Jade oder Rosenquarz am ganzen Körper ausgeführt. Öl reduziert die Reibung auf der Haut. Druck und Geschwindigkeit des Schabens in eine Richtung variieren je nachdem, ob es zur Schmerzlinderung, Entgiftung, Entzündungshemmung, zur Verbesserung der Durchblutung oder zur Förderung der Entspannung angewandt wird.
Schröpfen (trocken)
60 CHF / 30 Min.
Bei der traditionellen Therapiemethode werden spezielle Schröpfgläser auf der Haut platziert und mittels einer Pumpe wird ein Vakuum erzeugt. Der dadurch entstehende Unterdruck saugt die Haut und das darunter liegende Gewebe in das Glas. Schröpfen wird zur Linderung von Muskelverspannungen und Schmerzen eingesetzt. Es fördert die Durchblutung und damit die Heilung von Verletzungen und hilft, Entzündungen zu reduzieren. Es verbessert die Lymphdrainage und regt den Stoffwechsel an.
Taping
60 CHF / 30 Min.
Durch das Anbringen des Tapes werden schmerzhafte Bewegungen minimiert, was den Heilungsprozess fördert. Zur verbesserten Beweglichkeit können Gelenke und Muskeln stabilisiert werden, die Muskelaktivität wird unterstützt und die Belastung während der Bewegung verteilt. Eine bestimmte Technik kann die Entstehung von Schwellungen reduzieren, und nicht zuletzt erhöht es die sensorische Stimulation der Haut für ein besseres Körperbewusstsein.